Psihologija

Kako blokirate srečno prihodnost z neuspešno preteklostjo: 8 napak


1. Svoje pretekle napake načrtujete za prihodnost. In s tem krepiti samoizpolnjevalne prerokbe, da bi se spoprijeli s strahom pred spremembami v življenju, ker menite, da vas bo tesnoba zaščitila pred vsemi vrstami neuspehov v prihodnosti, za katere menite, da so zagotovljeni, ker verjamete, da se lahko vaša osebna izkušnja ponovi.

2. Bolj ste zaskrbljeni zaradi dejstva, da bodo drugi jezni na vas zaradi vašega neuspeha v življenju, ne pa zaradi nezmožnosti, da bi v celoti izkoristili svoj potencial v svojih življenjskih pogojih. Verjameš, da uspešna prihodnost pomeni pozitivno oceno od drugih, nikoli te ne bo naredila bedaka in zagotovila, da bo vse šlo po načrtu. Vendar pa zaradi kontradiktornih želja vaše samozavedanja in vašega resničnega jaza nenehno živite v stanju naporne tesnobe, ki podvoji čas, ki ga porabite za zaskrbljenost glede tega, kaj želite narediti in kaj morate storiti.

3. Še vedno imate obžalovanja. Neprestano razmišljate o osnovnih življenjskih odločitvah, ki ste jih sprejeli v preteklosti, na primer pri izbiri kariere, ki vam ni všeč, da je mnenje nekoga drugega nadomestilo vaše mnenje ali ko ste morali govoriti, vendar ni storil, ali o tem, da bi bil v razmerju z napačno osebo. Zdi se vam, da se ne boste nikoli opomogli od popolne napake in da boste v prihodnosti še slabše, saj menite, da je že kaj prepozno, da bi kaj spremenili.

4. Niste razvili sistema dela, ki bi vam ustrezal. Počutite se krivde, ker niste bili tam, kjer bi morali biti, ker poskušate živeti kot nekdo drug, čeprav vam taka rutina ne ustreza. Spremljanje produktivnosti drugih ljudi povzroči, da se počutite grozno, ker so bogatejši, ljudje, ki jim je bolj všeč, imajo manj stresa in so celo bolj zdravi od vas. In krivite sebe, ker niste dovolj produktivni, delate zelo malo in malo zaslužite.

Ker ste tako vpijeni v krivdo, menite, da vaša prihodnost ne bo uspešna, vedno skrbite za vsako malo stvar, ki jo naredite narobe, in se primerjate s tistimi, ki se zdi, da vse delajo prav.

5. Imate skromno razmišljanje. Verjamete, da je svetla prihodnost namenjena tistim, ki so se rodili v bogati, močni družini ali za tiste, ki so se rojevali pametno in marljivo delali v standardnem poklicu (zdravnik, odvetnik, računovodja, programer ali inženir). Obotavljate se med poskušanjem, da bi bili boljši in si dovolite, da ste negotovi in ​​strah, da ste oslabljeni, zato ste obtičali s takšnim pogojnim in omejenim razmišljanjem.

6. Veš, kaj hočeš, vendar nenehno odlažeš vse: pomembne spremembe v življenju, poskušaj poskusiti nekaj novega, kar ti bo pomagalo doseči, kar hočeš, ker se bojiš izgubiti tisto, kar že imaš ali se bojiš, da ne boš uspel. ustvarjanje lastnega življenjskega potovanja.

7. Vaše napovedi za svojo prihodnost temeljijo na statističnih podatkih o ljudeh, ki izgubljajo družine, imajo veliko dolgov in ne morejo najti dela. Zaradi dejstva, da je večina ljudi obremenjena s temi stvarmi, verjamete, da so te napake za vas neizogibne. To vam preprečuje, da bi se umaknili iz podgane, si prizadevate za osebno rast in zaščito notranjega miru, ker ste preveč osredotočeni na boj za kratkoročno preživetje in izogibanje bolečinam (toda, kar je čudno, vam prinaša še več bolečine in tesnobe).

8. Ne preživite dovolj časa, da bi živeli v sedanjosti. Dovolite kesanje in krivdo, da oblakite pogled na preteklost in izkrivite pogled na prihodnost s slabimi statističnimi podatki. Ne porabite dovolj časa za razmišljanje o tem, kaj ste zdaj sposobni. Več časa razmišljate o tem, kaj je šlo narobe in kaj lahko gre narobe, namesto da bi zdaj delali, da bi nekaj spremenili, poenostavili svoje cilje in ustvarili življenjski slog, ki spodbuja vaše sposobnosti za premagovanje omejitev razmišljanje, vaše zunanje okoliščine in najverjetneje tiste strahove, ki vas že dolgo nadzorujejo.

Glejte tudi:

17 subliminalnih signalov, da uničujete sebe in kako ga popravite
Če imaš eno od teh šestih sanj, moraš kaj skrbeti.
Kako postati boljši od vas: navodila za uporabo

Oglejte si video: 8 napak in resitev na poti do profesionalnega trgovanja (Oktober 2019).