Psihologija

7 vprašanj, ki jih morate prositi strokovnjaku, da pozabi vašo ex

Pin
Send
Share
Send
Send



Razstavljanje s človekom je skoraj vedno zelo težka izkušnja, ki lahko globlje živi v vaši podzavesti, kot si predstavljate, in tudi negativno vplivajo na vaše prihodnje odnose. Nekatere ženske se hitro izognejo stresu po razpadu, vendar pa za večino ljudi posledice te razlike ostanejo že dolgo časa, strokovnjak pa tu lahko pomaga. Glavna stvar je, da mu zastavite prava vprašanja, ki vam bodo pomagala začeti novo življenje in pozabiti svojega bivšega.

Moje težave zaradi dejstva, da ne morem izpustiti preteklosti?

Včasih vas lahko preteklost preganja - ne glede na to, koliko želite, da se nezdravo vedenje ponovi iz razmerja do odnosa, se to še vedno zgodi. In stvar je v vaši podzavesti in kako ste bili vzgojeni. Na primer, morda ste nagnjeni k izbiri partnerjev, ki so podobni vašim čustveno nedostopnim staršem.

Prav tako pogosto na naše trenutne odnose načrtujemo neprijetne izkušnje in probleme iz naše preteklosti.

Razmislite, če vaš trenutni odnos ne uspe v vaši preteklosti. Potem vprašajte svojega terapevta, da vam pomaga razumeti in spremeniti, kako vplivajo na vas in kako vplivajo na vaše odnose.

Kakšna je moja ljubezen do človeka?

To vprašanje je pomembno, ker vsi imamo svoj slog naklonjenosti, ki določa, kako bomo sodelovali z našimi ljubimci. Morda ne morete pozabiti svojega bivšega, ker ste bili preveč odvisni od njega ali ste imeli tako imenovano "motečo" naklonjenost, ko niste mogli rešiti svojih problemov brez svojega moškega ali ste se bali biti sami. Tako ali drugače, ko boste ugotovili, kaj vas povezuje s prvim, boste lahko prekinili te niti.

Kaj bi lahko storil drugače?

Odnosi so dejanja dveh ljudi. Morda bi lahko shranili svoj sindikat, če bi oba storila nekaj drugače: na primer, kako ste komunicirali ali kako ste se spopadali s konflikti.

Strokovnjak vam lahko pomaga analizirati, kaj je narobe v razmerju, in ugotoviti, kaj lahko storite drugače. To znanje vam bo pomagalo, da ne boste naredili enakih napak v novih odnosih.

Zakaj sem še vedno čustveno povezan s svojim bivšim?

Odgovor na to vprašanje vam bo pomagal ugotoviti, kaj pogrešate, ko se boste ločili s svojim moškim: ali gre za seks, fizični dotik, morda je vse to čustvena podpora in skrb, ali preprosto, da vas je vaš bivši podpiral z denarjem ali pomagal. gospodinjska opravila.

Kaj je toliko vplivalo na ta odnos?

Pogosto verjamemo, da je to nekaj posebnega in je neposredno povezano z moškim. Vendar pa je vse bolj pogosto bolj zapleteno: morda ste v vašem odnosu doživeli določene občutke, ki so vam prinesli veselje, ali pa ste preprosto vodili življenje, s katerim se niste hoteli posloviti. Pomembno je, da ugotovite, kaj je šlo narobe in zakaj se je vaše razmerje končalo. In ne pozabite, da je vse za najboljše.

Kako lahko v prihodnosti izberem drugega?

Če ste opazili, da so mnogi vaši bivši zelo podobni drug drugemu v širšem smislu - morda to pomeni, da sami izberete napačno vrsto moških, vprašajte strokovnjaka, ki vam bo pomagal analizirati vrste moških, ki jih izberete, in se naučite navigirati drugi tipi moških.

Kako grem naprej?

Seveda se ne morete znebiti čustvene bolečine preteklih odnosov čez noč in mirno nadaljevati. Vedno traja nekaj časa. Vendar pa obstajajo določene strategije, ki vam bodo pomagale hitreje.

Eden od njih je omejiti stik - blokirati nekoga na telefonu in se od njega odjaviti na socialnih omrežjih. Konec koncev, bolj ko vidite svojega bivšega, še posebej, kako se zabava z novimi prijatelji in na splošno, večja je možnost, da boste doživeli in se počutili žal.

Bolje je, da odstranite svojega bivšega življenja (vsaj prvič). Osredotočite se na sebe, svoj razvoj in doseganje ciljev.

Glejte tudi:

5 znakov zodiaka, ki se nikoli ne vrnejo na prvo
Nikoli ne boste pozabili prvega, če teh 5 stvari ostane v vaši garderobi
6 načinov, kako ugotoviti, kaj vaš človek še vedno razmišlja o svojem nekdanjemu, tudi če ga ne prepozna

Oglejte si video: The Groucho Marx Show: American Television Quiz Show - Book Chair Clock Episodes (Junij 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send