Zdravje

Depresiji vam ne grozijo, če poznate ta 6 dejstev.


Bolečina je psihološka.

Bolečine v sklepih, glavoboli in sindrom kronične utrujenosti so tudi predpogoji za psihično stisko, morda zato, ker so bolečine in razpoloženje urejene v možganskem območju. Bolniki z depresijo imajo pogostejše bolečine v prsih, tudi v odsotnosti bolezni srca in ožilja. Kombinacija duševne in telesne bolečine je lahko izčrpavajoča - depresivna motnja je vodilni vzrok za invalidnost na svetu za ljudi v starosti od 15 do 44 let.

Nihče ni imun na depresijo

Povprečna starost nastopa je 32 let, ugotavlja Nacionalni inštitut za duševno zdravje. Ženske so še posebej ranljive - skoraj vsakdo, v določenem obdobju svojega življenja, je doživel občutek depresije, za nekoga preprosto izgine in za nekatere se razvije v resno bolezen. Zaradi stereotipov, ki so še vedno povezani z depresijo, ljudje pogosto skrivajo svoje simptome. In to le otežuje postopek naknadnega zdravljenja.

Tragedija

Depresija brez prepoznavne tragedije se imenuje endogena depresija, kar se zgodi v približno tretjini primerov. Prva depresivna epizoda posameznika ima lahko tragičen razlog, na primer smrt prijatelja ali družinskega člana ali preobremenjen stres, vendar je bolj stresna oseba, večja je verjetnost, da se bodo prihodnji napadi manifestirali v odsotnosti slabih življenjskih trenutkov.

Antidepresivi odpravljajo težavo

Ne morete se popolnoma zanašati na antidepresive, ki jih svetujete v lekarni, ker je to težaven proces, ni prehlad, ki bi ga lahko zdravili sami, temveč kršitev duševnih procesov. Zdravniki res še ne vedo, kako pristopiti k zdravljenju bolnika, ker so vsi primeri individualni. Pri raku zdravniki preučujejo genotipe, da bi določili specifične metode zdravljenja. Trenutno zdravljenje depresije običajno vključuje kompleksen, potencialno dolg postopek predpisovanja pravega zdravila, vrsto terapije ali kombinacijo dveh načinov zdravljenja. Toda tudi po tem se bo le 65 odstotkov ljudi počutilo bolje.

Če niste žalostni, niste depresivni

Žalost (klinično znana kot depresivno razpoloženje ali razdražljivost) je eden od devetih kriterijev za depresivno motnjo. Ostalih osem so: izguba zanimanja za dejavnosti, ki ste jih prej opravljali, pomembne spremembe v teži ali apetitu, spremembe v spanju, utrujenost ali nizka energija, spremembe v stopnji aktivnosti, občutki krivde ali ničvrednosti, koncentracija na težave in misli na samomor. Formalna potrditev diagnoze depresije zahteva pet od devetih meril, ki trajajo vsaj dva tedna.

Depresivni ljudje se morajo samo zbrati

To je eden najpogostejših in najbolj destruktivnih mitov o depresiji, saj dokler obstajajo dejavniki, ki lahko povečajo tveganje za bolezen (dednost, travma, stresni življenjski dogodki), ne bi smeli zapirati oči do njih. Povedati depresivni osebi, da se mora pripraviti in razvajati, je, kako bolniku s pljučnico povedati enako. Ljudje ne razumejo, da je depresija fiziološka nenormalnost in ni nič manj resna kot druge bolezni.

Oglejte si video: 97% Owned - Economic Truth documentary - How is Money Created (Oktober 2019).