Odnos

7 načinov za spremembo življenja po razvezi zakonske zveze (tudi če še vedno ljubite svojega bivšega moža)


Nadaljevanje življenja in razvoja je veliko lažje, če lahko varno rečete, da je vaš bivši kreten. Kaj pa, če to ni tako, in ločitev je neizogibna?
Iskanje sebe po razvezi, ko ste še vedno v ljubezni, se morda zdi kot velika naloga in dvomite v prihodnost.

Ne glede na to, kako dolgo se je razmerje končalo, ko ste se vprašali: »Kaj se bo zgodilo? Ko srce žaluje za izgubo idealnega partnerja, v katerega ste trdno prepričani, zdrava pamet narekuje: »Čas je, da smo močni in napredujemo.« To je to soočenje - glavni razlog, zakaj se lahko zataknete na enem mestu.

Začetek novega življenja, čeprav se občutki še niso ohladili, je vaša glavna naloga. Spodaj je 7 navad, ki jih je vredno gojiti v sebi za hitro okrevanje po razvezi.

Cenim, če je vreden

Razvedri se z mislijo, da si eden tistih, ki lahko vidijo dobro samo v ljudeh, tudi kljub bolečini. V duši se dvigne nevihta čustev, takoj ko pomislite, večina je negativnih. Toda vaša resnica je v sposobnosti ljubiti, ne glede na to, in to je glavni temelj dobrega počutja. Ne pozabite, da je to gonilna sila na poti k novim izzivom.

Ni “ALI” - samo “IN”

Ko izgubite dragoceno osebo, se morate odreči vsakdanjemu življenju. Oba žrtvujete skupno prihodnost in večina razlogov za bolečino izvira iz zdaj nemogoče imaginarne.

Če se zdi, da se vse dogaja narobe v življenju, se pozorno spomnite, z besedo »in«, da se premikate naprej. Namesto: "Vem, da se premikam naprej, vendar ga želim tukaj z mano," uporabite "Vem, da se premikam naprej in želim, da je še vedno z mano." Ustvarite prostor za obe realnosti (pogojno bomo enega izmed njih imenovali »grozno«, drugega pa »ne tako slabo«), da bo vaša zavest sprejela dejstvo, da ste (tudi brez nje) ravnali. Še vedno, preden se opazi, se bo misel »premikam naprej« premaknila iz nejasnih dvomov v močne občutke. Slike, povezane z vašim bivšim, bodo postopoma postale prijetne spomine, ne pa obsesivne želje po njegovi prisotnosti v bližini.

Osredotočite se na danes

Včeraj ste izpolnili zahteve drugih, vendar danes ni. Prednostne naloge so spremenjene, nastanejo nove potrebe. Cilji, ki ste jih zastavili, kdaj pozivajo k pozornost in nujno spremenijo ljudi. Evolucija je potrebna, saj je neizogibna.

Razvezali ste se, kar pomeni, da se je zgodilo eno od teh stvari:
Vaš partner je sčasoma rasel in niste.
Sčasoma ste rasli, toda vaš partner ni.
Oba ste sčasoma zrasla, vendar v različnih smereh.
Na kratko se potopite v to realnost. Ali je težko opustiti popolnoma drugačno osebo, ko oba razumete, da se ne ujemate drug drugega z najvišjim dobrim?

Sprejmite svoje napake in slavite dosežke.

Čas je, da naredimo popis dosežkov in načrtujemo prihodnost. Oglejte si, kaj se je sčasoma spremenilo:
Bili ste navdušeni nad življenjem in zdaj ste vsi breme? Poiščite iskro ali si zapomnite svoje hobije, ki ste jih zaradi nekega razloga prekinili.
Bila si tiha in zadržana, zdaj pa ti je všeč klepetati? Naredite sestanek s svojo družino ali se družite v neznanem podjetju.

Ne pozabite, da se še naprej izboljšuje. Ste sčasoma postali bolj potrpežljivi? Odlično delo! Potrpežljivost je vrlina. Ste opazili, da ste začeli empatizirati druge, ko ste doživeli težke razmere? Prav tako gre v banko. Naj vas spomnim na pomembno dejstvo: brez dvoma ste neverjetna oseba. Vedno je bilo in vedno bo vredno pogledati v prihodnost.

Bodite pozorni na to, kar počnete v tem trenutku. Preberite članek. To pomeni, da se že vi premikate naprej, spet se znajdete. Tudi če vstopite v obdobje življenja s kriki, žigosanjem nog in protestiranjem, se nič ne more spremeniti. Ladja je poravnala jadra in šla iskat pustolovščino! Sprejmite pomanjkljivosti in proslavite tudi majhne stvari, vaš notranji svet pa se vam bo zahvalil z mirnim in dobrim razpoloženjem.

Bodite mirni

Z novim vodnikom za prihodnost bodo nove instalacije kmalu postale poln del vašega življenja. Dajte mu ves čas in ne pozabite, da si naredite koncesije. Naj bo izraz »napredek, ne popolnost« vaš moto. Dvignite življenje na novo raven. Pridobite in izboljšajte spretnosti in sposobnosti, bo potreben čas. Zapomni si to. Ni zagotovila, kaj nas čaka v prihodnosti. Delajte in ne hitite stvari, nato pa boste uživali v sedanjosti in v prihodnosti uživali sadove svojega dela.

Odstranite jezo iz korena

Jeza ni le druga stopnja žalosti, temveč goljufiv in popustljiv manipulator. Ali veste, da v večini primerov sploh ni „jeza“? To brezskrbno razočaranje, strah, zmedenost, osamljenost in številna žaljiva čustva. Vse, kar ni bilo dovolj pozornosti in želje po zdravljenju, bo sčasoma povzročilo jezo.

To je res, ustvarja nekaj razdalje med vami in vašo bolečino, tako da lahko prideš do tega problema. Čeprav je uporabna, vendar ne dovolite, da bi bes prevzela in diktirala svoje pogoje. Znebite se jeze enkrat za vselej. Skozi popolno samoanalizo se zaščitite pred prihodnjimi bliskavicami in postanete gospodarica vašega pogleda na svet.

Čista hiša

V hiši je potrebno splošno čiščenje. Čistoča varno vpliva na proces ponovnega razmisleka po razvezi. Če želite, da se v življenju pojavi nekaj novega, morate najprej narediti prostor za to.

Mogoče ti je všeč novi čaj, ne kava? Dajte nekomu svoj stari aparat za kavo in se presenetite z izborom eksotičnih čajev z vsega sveta.
Kaj pa, če ste pripravljeni napisati knjigo, skript ali začeti svoj blog? Da bi to naredili, potrebujete prost prostor, ki ni napolnjen s spomini na staro.
Obljubi, da boš prav ta drugi trenutek začel ceniti in skrbeti za osebo, ki je bila z vami vse življenje. Ta oseba se bo bolje odzivala, ker je to VAS. Kot kipar, strastno izrezujete nepomembne koščke gline, ste genij, marljivi v svojem delu, ustvarjate si mojstrovino.

Ponovno premislite vse po razvezi, ko ste še vedno v ljubezni s svojim bivšim, to ni neuporabna vaja. To je popolnoma zdrav in pravilen proces, ki je preprosto potreben. Prepričani smo, da se boste s tem spopadli, bolje razumeli sebe in razširili več priložnosti kot kdajkoli prej.

Oglejte si video: J. Krishnamurti - Beyond Myth & Tradition 7 - Mirror of relationship (September 2019).