Lepota

Znaki staranja: kaj daje vaša starost


Ženska je lepa v vsaki starosti. Vsak od nas pa si želi čim dlje izgledati kot mlado dekle. Na žalost nas telo pripelje - prvi znaki staranja so vidni s prostim očesom. Zelo pomembno jih je opaziti takoj po manifestaciji - in začeti boj za svojo mladost.

Kaj vam na začetku daje vašo starost?

  • Utrujenost se takoj odraža na vašem obrazu,
  • Vogli usta se spuščajo,
  • Do večera se obraz raznese,
  • Pojavijo se prve gubice - v predelu oči, brade in zgornje ustnice,
  • Koža izgubi elastičnost, izgleda suho in ohlapno,
  • Nastane druga brada,
  • Obrazni oval postane manj jasen
  • Na vratu se pojavijo gube,
  • Zgornji veke začnejo "viseti"
  • Lasje postanejo krhki in izpadajo.

Kako popraviti situacijo?

Če ne želite, da vaše telo izda vašo starost, ukrepajte. Prva stvar, ki jo je treba storiti, je, da se prijavite za posvetovanje s kozmetičarko. Določil bo značilnosti vaše kože, izbral najučinkovitejše izdelke za nego in priporočil ustrezne kozmetične postopke, s katerimi bo koža postala ton. Delanje ljubiteljskih dejavnosti ni vredno - neustrezna za vašo kožo in serum lahko poslabša situacijo.

Lahko pripomorete k izboljšanju vašega videza in čim bolj zmanjšate znake staranja. Prvič, je vredno znebiti slabih navad - bolje je piti alkohol čim manj, da se odrečejo cigaretam.

Drugič, način dneva in pravilna prehrana sta bistvenega pomena. Uporaba zadostne količine vode bo vlažila kožo od znotraj in jo naredila bolj elastično. Vzemite vitamine - obogatijo vaše telo s koristnimi snovmi in prispevajo k pospešeni regeneraciji celic.

Naša koža je močno prizadeta z ultravijoličnimi žarki. Za zaščito uporabite kremo z zaščito za spf.

Bodite prepričani, da se športno ukvarjate - še posebej, če imate sedečo zaposlitev. Pomanjkanje zadostne telesne aktivnosti vas bo zelo hitro staralo.

Glavni pogoj - poskusite biti čim bolj živčni. Stres je zelo slab za stanje vašega telesa in videz.

Oglejte si video: Kako ohraniti mladostnost in vaja pomlajevanja Mihael Žmahar (Oktober 2019).