Lepota

Zablode, ki se sramujejo verjeti: 5 mitov o ženskem telesu


To je grozno, vendar ostaja dejstvo: 90 odstotkov žensk ima celulit v takšni ali drugačni obliki. In čeprav o tem ne morete storiti ničesar (več o tem kasneje), boste izvedeli vse o tem, kaj je, zakaj se dogaja in ali se ga lahko znebite. Za vas smo pripravili 5 najbolj zlonamernih mitov o celulitu, ki je čas, da se znebite glave enkrat za vselej. Ne bodo vam pomagali!

Celulit je lahko samo debel.

Ne Celulit (maščoba pod kožo, ki izgleda neravno, ker povzroča pritisk na vezno tkivo in povzroča nastanek jamice), je razočaranje. Čeprav lahko prekomerna telesna teža postane bolj vidna, staranje, genetika, nihanje teže in celo opekline vplivajo na celulit. In to se lahko zgodi ženskam vseh oblik in velikosti.

Izguba teže povzroči, da celulit izgine

Ker so nihanja teže ključni dejavnik prisotnosti celulita, lahko izguba teže dejansko poslabša njen videz, odvisno od tega, kako jo izgubite. Intenzivna prehrana očitno ni zdrava, lahko pa tudi povzroči, da je celulit bolj opazen, saj izguba veliko teže hitro vodi do izgube elastičnosti kože, zato se pozornost preusmeri na že obstoječe gubice na koži.

Kardio je dober boj proti celulitu

Najprej: da, vadba lahko okrepi tkivo pod kožo. Vendar se to ne more zgoditi na tekalni stezi. Res je, da uporabite dumbbells za gladko kožo na mišični ravni. (Potem bo katera koli dodatna kardio pomagala pri obvladovanju teh nihanj teže.)

Kreme, ki naredijo kožo bolj elastično, lajša celulit

Oprostite fantje. Kljub dejstvu, da lahko zaradi vaših kompozicij verjamete v to, nobena krema (brez recepta ali recepta), kot je dokazano, ne bo olajšala stalnega celulita. Nekateri izdelki, zlasti tisti, ki vsebujejo retinol, lahko začasno zmanjšajo videz majhnih jamic, vendar dolgoročno ni nobene kreme (do sedaj), ki bi rešila ta problem.

Liposukcija lahko zmanjša opaznost celulita.

Ne samo, da je drago in boleče, liposukcija lahko dejansko poslabša celulit, ker se pojeste s porazdelitvijo maščob, lahko povzroči slabo kožo s pikami, kjer prej niso obstajale. Namesto tega se držite svoje gimnastike - in morda samo priznajte, da dobesedno vsakdo ima jamice.